Pianeta Crescita Personale
Psicoterapia: 10 Miti Da Sfatare Per Rimanere Nella Realtà!
Quando si parla di psicoterapia o di sedute psicologiche, spesso si usa il tono di voce abbassato tipico dei tabu’.I “problemi mentali” sono “panni” da lavare di nascosto, come un qualcosa di cui vergognarsi.Andare da uno psicoterapeuta è percepito come un sintomo di debolezza che nasconde l’incapacità di affrontare il mondo da soli.Così, attorno a…
Leggi tuttoTimidezza: Dove Vince La Paura Del Giudizio e Del Rifiuto
Dietro all’eccessiva timidezza si nasconde una paura mai affrontata …La timidezza si manifesata con una generale sensazione di imbarazzo o apprensione che si scatena nel momento in cui ci si deve avvicinare a qualcuno o si viene avvicinati da qualcuno.Possiamo intenderla come una reazione ad una paura sottostante. Molte volte è un timore ben nascosto…
Leggi tuttoL’Uso Del Tempo: La Linea Di Confine Tra Successo E Fallimento
Uso del tempo … Il tempo … è forse la risorsa più preziosa per un preciso motivo: non è infinito, non è sostituibile. Del suo valore, prima o poi, presto o tardi, tutti ce ne accorgiamo. “La cattiva notizia è che il tempo vola, la buona notizia è che puoi esserne il pilota” In questa frase di Michael…
Leggi tuttoConsapevolezza Di Sé: Chi Si Conosce Vive Meglio
Cosapevolezza di sé …Per la psicologia, come per gran parte dei movimenti spirituali, è il traguardo più importante dell’essere umano.Felicità, ricchezza, amore, salute … tutto il resto viene di conseguenza.Non puoi essere veramente felice senza coscienza di te stesso.Non puoi essere realmente ricco senza essere consapevole di te stesso.Non puoi amare veramente qualcuno se sei…
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