Pianeta Crescita Personale

L’esistenzialismo si è affermato nel passato come un concetto filosofico che si fonda su un punto fermo: gli esseri umani hanno la libertà di costruirsi il proprio percorso di vita.Questo si traduce in un mantra che tutti dovremmo fissarci in testa: ognuno di noi ha la piena responsabilità della propria esistenza.Non dovrebbe essere un “presunto”…

In molti aspetti della nostra vita, capita ogni tanto, di chiedersi se è il momento di andare avanti, voltare pagina e ambire ad essere la versione migliore di noi stessi.Sono i momenti in cui per esempio:dobbiamo decidere andare a vivere da soli e staccarci dai nostri genitorimollare il nostro noioso lavoro sicuro e inseguire i…

Cos’è la mania di persecuzione?E’ una situazione che indica la presenza di una disagio mentale: sì è convinti, senza nessuna prova tangibile, che qualcuno o qualcosa ci voglia far del male.Si vive così, senza motivo, in un perenne stato di minaccia e allarme.Il problema di fondo è l’incapacità di discernere la realtà dalla fantasia.Così il…

Andare dallo psicologo?E’ una decisione che va presa nel momento in cui ci si accorge che c’è qualcosa, a livello mentale, che ci impedisce di dare il meglio di noi stessi nella nostra esistenza di tutti i giorni.Le situazioni che ci possono mettere a disagio nell’arco di una vita sono varie e numerose. Con il…

Con il termine “esaurimento nervoso”, che nell’ambiente medico viene chiamato “nevrastenia”, ci si riferisce ad una situazione fisico-mentale privata delle energie necessarie per affrontare le sfide quotidiane.E’ contraddistinto da una diffusa e pervasiva stanchezza psico-fisica che rende praticamente “inerme” la persona che ne soffre, in mezzo ai “flutti” della vita.Spesso ci piove addosso all’improvviso e…