Pianeta Emozioni

Come elaborare un lutto …La perdita di una persona cara è un’esperienza che tutti, prima o poi, ci troviamo ad affrontare. È un momento che cambia profondamente la nostra vita, lasciando un vuoto difficile da colmare e scatenando emozioni che spesso sembrano travolgerci. Dolore, tristezza, rabbia, confusione: il lutto è una montagna russa emotiva, ma…

Elaborare il dolore di un lutto …Questo articolo fa parte di un percorso complessivo su come superare il dolore di un lutto che parte da QUILa perdita della persona amata potrebbe essere avvenuta la settimana scorsa. O forse hai perso qualcuno molti anni fa. Entrambe le situazioni sono importanti. Entrambe sono ok.Più che ok. Non…

Attraversare il dolore di un lutto …Questo articolo fa parte di un percorso complessivo su come superare il dolore di un lutto che parte da QUIBenvenuto nel dolore. Immagino che non è un posto in cui hai desiderato di vivere, eppure eccoti qui. Potresti ancora non credere di essere qui. E va bene così. Potresti…

Attraversare il dolore di un lutto …Questo articolo fa parte di un percorso complessivo su come superare il dolore di un lutto che parte da QUIL’esperienza del lutto è qualcosa che ci capita senza che noi possiamo farci niente. Ma il COME scegliamo di soffrire e il COSA decidiamo di farne di questo inevitabile dolore…

Come superare un lutto?L’esperienza di perdere qualcuno che amiamo è una situazione che tutti, prima o poi, dovremmo affrontare.E il concetto di dover “SUPERARE” un dolore, ci può portare subito fuori strada. Più che “superare il dolore di un lutto”, dovremo lavorare sulla disponibilità ad “ATTRAVERSARE” il dolore di un lutto.Il passarci “attraverso” è uno…