Pianeta Emozioni

Come affrontare il dolore del lutto ….Non hai scelto di essere qui. Non hai chiesto questo dolore, questa perdita, questa trasformazione forzata che ti ha investito senza preavviso. Vorresti poter tornare indietro, riavere la persona che eri prima, cancellare questo capitolo della tua vita. Sei sopraffatto dal senso di incredulità. Il dolore sembra paralizzarti. Ti…

Cosa succede quando si perde una persona cara …E’ il momento in cui tutto si ferma.Perdere una persona cara è come assistere al crollo improvviso della propria casa durante una tempesta inattesa. In un istante, quello che era rifugio diventa rovina. Le pareti del cuore si crepano, le certezze si sgretolano, e resti lì, in…

Come il mondo reagisce al tuo lutto …Questo articolo fa parte di un percorso completo ed emozionante sul come si possa affrontare una perdita importante. Un viaggio che inizia QUI.Affrontare un lutto è un percorso intimo e personale, ma il mondo esterno avrà spesso delle opinioni su come dovresti viverlo. Alcuni offriranno consigli diretti su…

Quanto dura il dolore del lutto? Questo articolo fa parte di un percorso completo e coinvolgente sul lutto. Un viaggio appassionante che inizia QUI.Il lutto è un viaggio personale e profondo che ognuno di noi affronta in modo diverso. Non esiste una risposta univoca alla domanda: “Quanto dura il dolore del lutto?” Alcuni lo descrivono come…

Come affrontare il panico … Questo articolo fa parte di un percorso completo su come si possa gestire il dolore del lutto. Un tragitto che riassumo QUI.Il panico può coglierci all’improvviso, trasformando la nostra realtà in un vortice di paura e disorientamento. Sentimenti di terrore, disperazione e solitudine emergono con forza, rendendoci incapaci di reagire.…