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Dopo Un Lutto Non Sarai Più Lo Stesso Di Prima
Incontrare un nuovo Sè nel dolore del lutto …Questo articolo fa parte di un percorso complessivo su come superare il dolore di un lutto che parte da QUINon sarai mai più lo stesso dopo essere passato attraverso il dolore del lutto.Percepirai il trapasso evolutivo a cui sarai sottoposto attraverso la sensazione di ciò che eri…
Leggi tuttoQuando Perdi Una Persona Con Cui Eri In Una Relazione Complicata
Il dolore del lutto in situazioni complesse …Questo articolo fa parte di un percorso complessivo su come superare il dolore di un lutto che parte da QUIGli esseri umani sono creature complesse e spesso abbiamo relazioni complicate. Le persone amate che perdiamo non sono sempre state perfette. A volte non ci hanno trattato bene e…
Leggi tuttoAnsia E Tremori: Quando La Paura Ci Fa Sussultare
Ansia e tremori?Spesso chi soffre di ansia, accusa dei tremori in varie parti del corpo.Ma se hai già sperimentato dei gravi attacchi di ansia, sai che è un’esperienza spaventosa per tutto il corpo.Non solo occupa tutto il spazio cerebrale, ma va ad impattare sul funzionamento di tutto il tuo corpo: La sudorazione diventa copiosaIl battito cardiaco…
Leggi tuttoCome Vincere L’Insicurezza: Accettare Il Fluire Della Vita
Come vincere l’insicurezza?Sebbene la sensazione di insicurezza possa avere origini diverse, una mancanza di fiducia in se stessi, rimane la causa di base.Nel concreto, chi accusa gli strali dell’ansia, vive nella costante paura di un eventuale rifiuto o di ricevere la disapprovazione da parte degli altri.Sono persone che mettono in campo una serie di comportamenti…
Leggi tuttoCome Essere Felici: Alla Ricerca Della Calma In Mezzo La Tempesta
Come essere felici?Esiste una soluzione che vada bene per tutti?Considerando che ognuno di noi rappresenta un mondo fisico e psichico complesso e unico, è complicato pretendere una formula magica che, come d’incanto riesca a farci sentire sempre quella spinta energetica che ci porta ad innamorarsi della vita.Per essere felici, ognuno di noi, ha bisogno di…
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